VIOLA - IO qui non ci voglio stare!
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VIOLA - IO qui non ci voglio stare!

È il giorno del primo colloquio.
Fino a quel momento la terapeuta aveva incontrato solo i genitori: sapeva di alcune difficoltà di Viola, ma nulla può preparare davvero al suo ingresso nel centro…

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educazione emotiva a scuola per coltivare cuore e mente
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educazione emotiva a scuola per coltivare cuore e mente

L'educazione emotiva è un pilastro fondamentale dell'apprendimento che va ben oltre l'acquisizione di nozioni didattiche. Allenare l'intelligenza emotiva, ovvero la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri, è una risorsa preziosa per la crescita globale dei nostri studenti. Ecco perché è così importante integrare questa dimensione nell'ambiente scolastico. inizia con un'idea.

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Equilibrio emotivo: come prenderci cura di noi ogni giorno
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Equilibrio emotivo: come prenderci cura di noi ogni giorno

Le emozioni sono sempre con noi. Sottendono e accompagnano tutte le nostre scelte consapevoli e inconsapevoli. Ci accorgiamo ogni giorno del loro valore e del loro impatto sulla qualità della nostra vita: emozioni spiacevoli, pesanti o eccessivamente intense contribuiscono ad abbassare il nostro benessere e la nostra propensione ad essere attivi e ottimisti. All’opposto, serenità, gioia, speranza e fiducia permettono di accrescere l’autostima, la motivazione e senso di autoefficacia. Ma come ci si può prendere cura del proprio mondo emotivo?

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